Slabeste usor si repede

Exista unele momente in viata noastra cand trebuie sa slabim macar cateva kilograme intr-un timp foarte scurt si oricat de mult ne-am gandi nu reusim sa gasim o solutie pentru a face acest lucru. Nu este un adevar valabil numai in cazul femeilor, ci si barbatii sau copiii pot ajunge in situatii in care sunt nevoiti sa slabeasca intr-un termen scurt.

Ce-i de facut atunci cand trebuie sa slabesti in doua saptamani? Afla in continuare.
In primul rand trebuie sa intelegi ca nu exista o potiune magica care sa te faca sa slabesti pe loc, dar exista cateva modalitati care te pot ajuta sa iti atingi obiectivul, insa trebuie sa te astepti la munca grea si mult autocontrol.
Cum slabeste un copil intr-un timp scurt
Atunci cand persoana care trebuie sa slabeasca este un copil, lucrurile sunt putin mai complicate, arata si Buzzle. Obezitatea infantila a devenit un lucru ingrijorator la nivel mondial. Stim foarte bine ca un copil nu va avea grija singur de greutatea sa, asa ca totul pica in sarcina parintilor.
Parintii nu trebuie sa le dea chipsuri, ciocolata, bauturi dulci si sub nicio forma sa nu ii lase sa consume junk food.

Copiii trebuie sa consume multe produse proaspete, precum fructe si legume, sau produse sanatoase, precum cereale integrale sau iaurt. Nu uita ca iaurtul cu fructe nu este bun, daca vrei ceva dulce, pune-i tu in iaurt cateva fructe proaspete.
Trebuie sa faca sport, iar pentru ca acest lucru sa fie ceva placut, parintii trebuie sa ii duca la inot, in parc sa se plimbe cu bicicleta, sa ii puna sa alerge, sa se plimbe cu ei pe jos prin aer liber sau sa faca impreuna exercitii in casa. In acelasi timp, trebuie sa se evite utilizarea indelungata a jocurilor pe calculator sau a televizorului
Parintii sunt un model pentru cei mici, asa ca acestia trebuie sa isi incurajeze copiii sa faca unele modificari in stilul de viata, adica sa doarma suficient sau sa consume alimente sanatoase.
Cum slabeste un adolescent repede intr-un timp scurt
Tot ceea ce s-a mentionat mai sus poate fi aplicat si in cazul adolescentilor. In plus, acestia trebuie sa opteze pentru un antrenament fizic sub indrumarea unui antrenor. Pot face drumetii de weekend, alpinism, sa alerge cu mai multi prieteni, jogging sau sa inoate. De asemenea, trebuie sa urmeze o dieta echilibrata si sanatoasa.

Cum sa slabesti repede chiar la tine acasa

Multi oameni nu au timp sa mearga la sali de gimnastica si se gandesc cum sa slabeasca acasa. Pentru a reusi sa slabesti acasa trebuie sa faci exercitii. De asemenea, poti achizitiona cateva aparate pentru ca munca sa fie mai usoara, precum banda de alergare, bicicleta eliptica, stepper-ul sau bicicleta de camera.
Daca nu vrei sa cumperi echipamente costisitoare, poti achizitiona greutati, inele sau bile, care sunt foarte eficiente, daca le folosesti cum trebuie. De asemenea, abdomenele si genuflexiunile sunt cunoscute pentru efectele lor asuprria muschilor.
Nu uita ca poti sa slabesti in timp ce te distrezi, adica in timp ce sari coarda sau cand dansezi. Este adevarat ca aceste lucruri sunt importante, insa au efect doar daca urmezi si o dieta sanatoasa.
Exista si persoane care isi doresc sa slabeasca fara sa faca exercitii. Atunci cand apare aceasta situatie trebuie sa fii foarte atent la numarul de calorii asimilate in fiecare zi, ceea ce inseamna restrictii mult mai mari in privinta mancarii.

Poti lua in calcul si varianta de a lua unele pastile care sa te faca sa slabesti mai repede. Evita alcoolul, dulciurile si deserturile.
Pastilele te ajuta, insa trebuie sa stii ca pierderea in greutate cu ajutorul pastilelor nu este ceva ce poti decide usor - mai bine consulta un medic decat sa ai probleme de sanatate dupa aceea.

readmore »»

Creativitatea si umorul pentru o nunta memorabila

Creativitatea si umorul te pot ajuta sa-ti "personalizezi" petrecerea de nunta si sa te asiguri ca va ramane o amintire extrem de placuta pentru invitatii tai. Pentru o nunta trendy, iesi din tipare si joaca-te cu ideile, pune-ti mintea la contributie. Te vei simti mult mai utila si mai energica.
1. Incearca sa-ti faci un logo pentru nunta. Acesta trebuie sa susprinda stilul evenimentului, sa aiba culorile pe care le propui pentru aranjamentele de la petrecere si chiar sa incadreze un titlu. Poti printa acest logo pe invitatii, cartonasele cu locurile pentru invitati, albume de nunta, marturii, cartea de oaspeti etc

2. Ai batai de cap cu invitatiile pentru nunta? Nu stii ce si cum sa faci? Relaxeaza-te si gandeste-te la tipul de invitatie pe care ti-ar placea sa-l primesti, dar mai ales la un obiect pe care sa-l pastrezi si chiar sa-l afisezi la loc de cinste in casa. O invitatie impersonala are mari sanse sa moara intr-un plic aruncat pe masuta de pe hol. Nu te sfii sa-ti impartasesti povestea de adragoste. Despre asta e vorba, de fapt, in invitatia de nunta. Fii originala, neconventionala, opteaza pentru un format si un suport inedit care impreuna sa dea nastere unui obiect ce le va da invitatilor impresia ca sunt chemati la un eveniment aparte, la un bal romantic, un obiect care spune o poveste si inspira dragoste si caldura.
3. Pregateste o "carte de oaspeti" personalizata si gandeste-te si la suportul pe care o vei plasa strategic, pentru a fi semnata de toti invitatii tai. Evident, ar trebui sa includa logo-ul nuntii, sa fie in ton cu invitatiile si stilul nuntii, sa contina un mesaj simpatic si o fotografie relevanta cu tine si mirele tau. peste ani, te vei amuza teribil cand vei rasfoi cartea asta, alaturi de copii sau nepoti.

4. Plaseaza alaturi de masa mirilor, in sala de receptie, un copacel sau o planta in ghiveci, care-ti place la nebunie si stii ca rezista mai mult. Acest aranjament va sustine toat "binecuvantarile" pe care le vei primi de la invitati. In cazul in care e o nunta cu dar, poti aseza cutia de bani langa, pentru ca in momentul in care se pun plicurile, sa se poata lasa si urarile. Asta presupune ca vei trece momentul pe “desfasuratorul de nunta” ce se va regasi pe mesele tuturor si vei plasa cartonase pentru binecuvantari/urari sau iti vei anunta invitatii dinainte daca trebuie sa se pregateasca de-acasa cu vreo scrisorica personala.
5. Cartonasele cu numele invitatilor, care trebuie asezate in dreptul scaunului fiecaruia dintre ei, ar putea contine fotografiile acestora, jocuri de cuvinte, imagini haioase etc Nu e nimic original in a scrie numeele oapsetilor ca in buletin. Poti sa le scrii poreclele, numele de alint sau doar prenumele si un mesaj de multumire, personalizat. Daca organizezi o petrecere tematica, si aceste obiecte trebuie sa fie in ton.
6. Denumeste mesele (poate chiar si scaunele, daca ai cum) in planul salii. In loc sa te folosesti de sistemul clasic de numerotare, gandeste-te la ceva care sa mearga mai bine cu atmosfera. Fie ca alegi nume de flori, culori si combinatii de culori, capitale, insule, sau chiar nume de seriale si filme, de vedete sau de trupe cunoscute, vei da o nota familiara, amuzanta, intregii locatii.
7. Ideile tale incantatoare ar putea sa fie "amprentate" si pe servetelele de la mese. Indiferent daca e vorba de culori si materiale sau de modul de impaturire (in forma de buchet, de nod de cravata, de felicitare etc), vei impresiona placut invitatii de la nunta ta.
8. Pe fiecare masa poti plasa o cutie haioasa de carton cu dulciuri "nepretentioase" sau "creative". Gandeste-te ce bomboane cumparai in copilarie, carui tip de ciocolata nu-i rezistai, ce prajituri iti placeau la nebunie dintre cele facute de mame sau bunici sau care e primul desert cu care "te-ai luptat" in fata aragazului incercand sa nimeresti reteta.

9. Fii trendy optand pentru marturii de nunta mai trasnite. Poti comanda unei firme specializate sa realizeze ceva pe gustul tau sau te poti apuca de una singura sa faci ceva dragut, de ce nu, chiar cu sprijinul dimnisoarei de onoare si al celor mai bune prietene. In locul clasicelor flori uscate, bombonele, pietricele, scoici, poti opta pentru seminte colorate de plante, magneti personalizati, rame miniaturale, cutiute de ceai, mini-dvd-uri cu voi (cantand sau multumind pentru prezenta la nunta), chei colorate din carton sau metal sau ce altceva iti mai trece prin minte si crezi ca reprezinta cuplul si se incadreaza in spritul petrecerii. Important e sa fii sincera si originala.

10. Lasa-le invitatilor, langa marturii, un mesaj "ascuns", fie intr-o prajitura cu ravas, pe o panglica, pe o "carte de vizita" facuta special pentru nunta in care treci datele de contact ale noii tale familii sau pe o foaie care sa arate ca un certificat de casatorie.

Distreaza-te organizandu-ti nunta! Asta e trendul anului, de fapt, si poti fi rasfatata acestuia, daca te imbarci in aventura asta cu tot sufletul si faci exact ceea ce iti place cu adevarat, ce te face sa te simti mai bine, ce te reprezinta pe tine si relatia cu iubitul care iti devine sot.

readmore »»

Afrodisiace

Ori nu s-a inventat, ori nu au ajuns, inca, la urechile mele informatiile cu privire introducerea pe piata a unui afrodiziac cu adevarat eficient. Nu ca as avea nevoie, Doamne fereste, stau bine si cu dezvoltarea naturala a apetitului sexual, dar ma gandesc ca s-or gasi pe lumea asta atatia si atatia doritori...

Magazin cu afrodisiace si produse ejaculare precoce, tratamente ejaculare prematura, care va ofera un contact sexual de lunga durata, imediat de la aplicarea lor. Remedii pentru a controla ejacularea 100% si fara efecte secundare, deci nu aveti nevoie de prescriptie medicala. Ejacularea precoce nu se datoreaza unei malformatii organice, ea este cauzata de factori comportamentali si emotionali.
Sursa

readmore »»

Fii sexy cu Formfit!

Ne-am pregatit pentru 2010!
Culorile pastelate revin in atentia designerilor. Oferta Formfit Design de costume de baie este una care se inscrie perfect trendul 2010. Costume de baie de la firme precum Triumph, Sielei sau Rebecca fiind in capul listei.

De asemenea, noutate pentru Formfit Design este intrarea in portofoliul nostru a lui DANIEL HECHTER, care ne aduce cateva modele deosebite de pijamale si camasi de noapte. O pijama potrivita sau o camasa de noapte lejera ne face sa aratam sexy si sa dormim bine!Firma Formfit a fost intemeiata in anul 1998 si este importatoare a unor firme renumite de lenjerie intima pentru femei : Triumph si Sielei. Am inceput cu importarea exclusiva de produse Triumph, iar din 1999 suntem importatori unici in Romania ai firmei Sielei. Sielei este o renumita firma de lenjerie intima din Italia care se adreseaza in special tineretului, un produs special si caracteristic lor fiind sutienul cu push-up gel. Iar numele de Triumph nu mai necesita nici o descriere, deoarece este o firma cu renume care a reusit sa se impuna in timp prin calitatea produselor sale.

readmore »»